Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2024
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81,5 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Líp: 72,52g | Prot: 72,42g | Carbs : 97,66g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk, Egg (Whole). Almoço: Milk, Cocoa Powder, Avocado, Tomatoes, Smoked Salmon. Jantar: Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Woolworths Aussie Beef Sausages, Cooked Pumpkin (from Fresh), Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking, with Salt). Snacks/Outros: Peanut Butter, Coles Cracker Squares. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robbiejoh
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