Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2024
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67 kg
Perdidos até agora: 46 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2668 kcal
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Líp: 99,37g | Prot: 135,87g | Carbs : 300,20g.
Pequeno Almoço: Snickers Лесной Орех, Простоквашино Творог 5%. Almoço: Шеф Перекресток Паста Болоньезе, Сахалин Рыба Котлеты Рыбнодельные из Кеты. Jantar: Ростагроэкспорт Сырок 20%. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Лэнд Яблоко Гренни Смит. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kovaal'
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