Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2024
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111,7 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Líp: 52,92g | Prot: 41,87g | Carbs : 78,58g.
Pequeno Almoço: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almoço: Wunderbar Deli Sliced Bologna, Deviled Egg. Jantar: Del Monte Cherry Mixed Fruit Cup, Del Monte Mixed Fruit Cup No Sugar Added, Butter, Great Value Instant Mashed Potatoes, Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Sauerkraut (Fat Added in Cooking), Smithfield Boneless Center Cut Pork Loin. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jo56
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