Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2024
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79 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Líp: 73,01g | Prot: 88,41g | Carbs : 94,79g.
Pequeno Almoço: Black Tea, Coles Thickened Cream, Parsley, Tomatoes, Coles Extra Tasty Cheese, Egg (Whole). Almoço: Coles Thickened Cream, Cocoa Powder, Vinegar (Cider) , Red Onions, Tomatoes, Avocado, Cucumber (with Peel), Sea Crown Sardines in Vegetable Oil. Jantar: Onions, Melrose MCT Oil, Woolworths Select Corn Cob, Olive Oil, Green Peas (Frozen) , Pumpkin, White Potatoes (Flesh and Skin), Woolworths Tasmanian Salmon Fillet Frozen. Snacks/Outros: Coles Thickened Cream, Moccona Decaff Coffee. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robbiejoh
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