Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2024
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61,6 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1203 kcal
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Líp: 14,22g | Prot: 71,15g | Carbs : 198,27g.
Pequeno Almoço: DNS プロテイン ホエイ100 チョコレート. Almoço: 西友 手延べそうめん, テーブルマーク たきたてご飯 (180g), キムチ, セブンイレブン 牛骨ラーメン, bibigo ソルロンタン. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Toshy2020
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