Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2015
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169,0 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 55,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Líp: 94,07g | Prot: 81,42g | Carbs : 27,56g.
Pequeno Almoço: Hass Avocado, Smoked Pork Sausage, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almoço: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Fried Pork Chop. Snacks/Outros: Golden Flake Pork Cracklin Skins Strips. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cmartin427
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