Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2024
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59,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1563 kcal
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Líp: 92,22g | Prot: 94,88g | Carbs : 97,00g.
Pequeno Almoço: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almoço: Taco Casa Super Salad. Jantar: Great Value Ranch Dip, Chicken Leg (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Member's Mark Deluxe Mixed Nuts with Sea Salt (1 oz). mais...
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1822 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de GraceJewelK
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