Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2024
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74,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Líp: 32,71g | Prot: 87,27g | Carbs : 137,72g.
Pequeno Almoço: Maitokahvi, Valio Profeel Proteiinijuoma Suklaa, Mustikka, Elovena Kaurapuuro. Almoço: Apetit Sadonkorjuu Kasvikset, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Kotimaista Broilerin Rintaleike Marinoitu, Café Picnic Skagen Katkaraputäyte. Snacks/Outros: Banaanit, Arla Lempi Sipoolainen Rahkajogurtti, Läkerol Salmiak, Panda Ahaa. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de @ntsa
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