Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2024
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74,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1105 kcal
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Líp: 59,74g | Prot: 58,72g | Carbs : 81,53g.
Pequeno Almoço: Keitetty Kananmuna, Ullan Pakari Ullan Ruis, Salonen Aamiaissämpylä Porkkana, Avokado, Oivariini Vähärasvaisempi, Atria Kalkkunaleike. Almoço: Italiamo Grana Padano DOP, Kananmuna, Kurkku, Paprika (Keltainen), Kirsikkatomaatit, Sienet, Oivariini Vähärasvaisempi. Jantar: Vaasan Ruispala Ohut Herkku , Oivariini Vähärasvaisempi, Valio Oltermanni 17%, Valio Koskenlaskijan Sienikeitto. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de @ntsa
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