Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2024
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76,6 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Líp: 79,95g | Prot: 77,24g | Carbs : 86,76g.
Pequeno Almoço: Vinegar (Cider) , Chives , Coles Australian Skim Milk, Black Tea, Parsley, Coles Extra Tasty Cheese, Egg (Whole), Tomatoes. Almoço: Jalapeno Peppers (Solids and Liquids, Canned) , Cocoa Powder, Coles Australian Skim Milk, Woolworths Home Brand Tasty Cheddar Cheese, Coles Cracker Squares. Jantar: Green Peas (Frozen) , Coles Tomato Sauce, White Potatoes (Flesh and Skin) , Sweet Potato , Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), Pumpkin, Carrots. Snacks/Outros: Melrose MCT Oil, Tea with Skimmed Milk, Coles Salted Mixed Nuts. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robbiejoh
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