Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2015
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69,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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992 kcal
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Líp: 52,63g | Prot: 42,70g | Carbs : 99,15g.
Pequeno Almoço: The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Bananas, American Cheese, Scrambled Egg, Cream (Half & Half). Almoço: Bananas, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread. mais...
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2181 kcal
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Exercício:
Conduzir - 40 minutos, Musculação (Moderado) - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 8 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de C0bby
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