Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2015
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62,9 kg
Perdidos até agora: 27,1 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1150 kcal
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Líp: 54,55g | Prot: 40,79g | Carbs : 86,66g.
Pequeno Almoço: Nutiva Organic Hemp Oil, Müller kefir kalinka, Truly Indian Korma Sauce. Jantar: Trader Joe's Toasted Sesame Oil, Egg, Egg, Trader Joe's Toasted Sesame Oil. Snacks/Outros: Ice Cream, Heineken Heineken Beer, Ja! Feiner Brotaufstrich Eiersalat, Golden Toast Vollkorn Toast, Golden Toast Vollkorn Toast. mais...
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1679 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 19 minutos, Descansar - 15 horas e 41 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vopli
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