Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2024
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76 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Líp: 105,71g | Prot: 98,46g | Carbs : 74,91g.
Pequeno Almoço: Black Tea, Coles Australian Skim Milk, Parsley, Coles Extra Tasty Cheese, Egg (Whole), Tomatoes. Almoço: Kit Kat Kit Kat, Olive Oil , Sea Crown Sardines in Vegetable Oil, Great Ocean Road Extra Tasty Cheddar, Mixed Salad Greens, Cod Liver Fish Oil, Coconut Oil, Coles Thickened Cream, Moccona Decaff Coffee, Three Threes Old Style Pickled Onions, Red Onions. Jantar: Pura Thickened Cream, Cocoa Powder, Potato (Flesh and Skin) , Oyster Sauce , Chinese Cabbage, Carrots, Pumpkin, Woolworths Aussie Beef Sausages. Snacks/Outros: Almonds , Coles Australian Skim Milk, Cocoa Powder. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robbiejoh
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