Just read an article summarizing the results of the harvard study on red meat eating and mortality affects. All I can say is mind blowing.

Had members of the study changed their habits a little over 8000 men and 7000 woman in the study would be alive today.
209,1 kg Perdidos até agora: 2,3 kg .    Ainda faltam: 122,9 kg .    Dieta cumprida: 100%.
A Perder 2,2 kg por Semana


Comentários  
People forget that there is more than heart disease out there to die from. Like colon cancer. Colonoscopies, anyone? Poop chute does not handle burgers & steaks well. 
24 ago 15 por membro: soonsoonsoon
Could you cite that article, please? 
24 ago 15 por membro: soonsoonsoon
http://www.nih.gov/ researchmatters/ march2012/ 03262012meat.htm 
24 ago 15 por membro: richatvns

     
 

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