Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2024
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75,4 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1747 kcal
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Líp: 99,81g | Prot: 125,07g | Carbs : 84,22g.
Pequeno Almoço: Red Onions, Vinegar (Cider) , Button Mushroom, Coles Australian Skim Milk, Black Tea, Parsley, Egg (Whole), Tomatoes, Woolworths Home Brand Tasty Cheddar Cheese, Lemon Juice, Beef Tallow. Almoço: Arnott's Vita-Weat, Tomatoes, Polish Sausage, Tasty Cheese. Jantar: Coles Wholegrain Mustard, Coles Tomato Sauce, Broccoli , Carrots , Pumpkin , White Potatoes (Flesh and Skin), Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.3 cm Fat, Select Grade). Snacks/Outros: Moccona Decaff Coffee, Woolworths Salted Mixed Nuts, Moccona Decaff Coffee, Woolworths Australian Skim Milk, Cocoa Powder. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Robbiejoh
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