Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2015
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1856 kcal
|
Líp: 72,04g | Prot: 102,83g | Carbs : 201,83g.
Pequeno Almoço: Каравай Ржаное Чудо, Мёд, Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное, Чизарт Сыр с Оливками и Томатами Cheese Lovers. Almoço: Мистраль Бурый Рис, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты, Груши, Вареное Яйцо, Pamir-Travel Шелковица с Памира с Вишней. Jantar: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Старые Традиции Белёвский Зефир. Snacks/Outros: Мёд, Избенка Творог 5%, Ростагроэкспорт Сметана 10%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katariq
|