Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2024
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103,8 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Líp: 68,58g | Prot: 45,38g | Carbs : 71,73g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Country Kitchen Lite Reduced Calorie Syrup, Plain French Toast, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almoço: America's Choice Bacon Thick Sliced. Jantar: Taylor Farms Guacamole Crunch Chopped Kit, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Kroger Hot Italian Sausage. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jo56
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