Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2015
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97,5 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1693 kcal
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Líp: 102,11g | Prot: 130,12g | Carbs : 65,92g.
Pequeno Almoço: Fresh Pork Sausage, Cheddar Cheese, Egg, Bacon. Almoço: Chick-fil-A Chicken Filet, Chick-fil-A Chick-n-Strips (4 Count). Jantar: Bacon, Freebirds Jack/Cheddar Blend (Freebird), Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz), Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chick-fil-A Chicken Filet. Snacks/Outros: Dry Roasted Almonds (with Salt Added). mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andrewski123
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