Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2011
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81,4 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1698 kcal
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Líp: 76,55g | Prot: 68,96g | Carbs : 185,40g.
Pequeno Almoço: Milk (Nonfat), Raisin Bran Crunch. Almoço: Turkey Bacon Guacamole (Regular). Jantar: Slow Churned Rich & Creamy Ice Cream Fudge Tracks, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), Rising Crust Pizza - Spicy Chicken Supreme. Snacks/Outros: Dry Roasted Almonds, Milk Chocolate Granola Bars (100 Calorie), Kraft Handi-Snacks Cheez'nCrackers, strawberries, Granola Bar with Snickers. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jothika
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