Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2015
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67,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Líp: 53,21g | Prot: 71,70g | Carbs : 107,45g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Помидоры, Яблоки, Белый Хлеб, Плов, Сыр Маасдам, Избенка Биойогурт из Козьего Молока, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. Almoço: Уха из Семги, Сыр Маасдам. mais...
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A Ganhar 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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