Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2015
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159,4 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 59,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1567 kcal
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Líp: 81,93g | Prot: 120,86g | Carbs : 88,40g.
Pequeno Almoço: Marmalade, Country Hearth Multigrain Bread, Onions, Sweet Red Peppers, Scrambled Egg. Almoço: Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pork Loin (Tenderloin). Jantar: Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, American Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Outros: Peanut Butter, Kraft Wheat Thins Original, Safeway Broccoli Coleslaw. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jbigiron
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