Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2015
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120,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 41,3 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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965 kcal
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Líp: 36,44g | Prot: 42,35g | Carbs : 129,93g.
Pequeno Almoço: Cinnamon, Arrowhead Mills Gluten Free Steel Cut Oats, Spectrum Organic Ground Flaxseed, 1% Fat Milk, Unsweetened Frozen Raspberries, Sweetened Frozen Blackberries, Unsweetened Frozen Strawberries, Chobani Lowfat Plain Greek Yogurt. Almoço: Athenos Spicy Three Pepper Hummus, Bell Peppers, The Biggest Loser Celery Sticks, Nutiva Organic Chia Seed, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Snacks/Outros: Golden Delicious Apples. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ideal Weight
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