Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2011
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82,0 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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976 kcal
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Líp: 69,66g | Prot: 42,15g | Carbs : 38,05g.
Pequeno Almoço: Water, Schwan's country patties, scrambled eggs, Splenda packet, Roberts heavy whipping cream, Coffee brewed. Almoço: Water, Green Peas (Solids and Liquids, Canned), Idahoan Roasted Garlic Mashed potatoes, Chicken Breast (Skin Not Eaten). mais...
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2137 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 42 minutos, Descansar - 15 horas e 18 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de notfast
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