Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2015
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1443 kcal
|
Líp: 57,89g | Prot: 96,85g | Carbs : 135,98g.
Pequeno Almoço: Избенка Батончик Шоколад Миндаль, Белый Хлеб, Яйцо (Целое), Пеко Сдоба Лакомка Медведковская с Малиной, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. Almoço: Живые Конфеты Имбирь и Лимон, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Сыр Российский, Белый Хлеб. Jantar: Жареная Говядина (Только Постное), Гречка Отварная. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|