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Irgendwo in meiner langen Ahnenreihe muss ich wohl einen Bären haben ...
Mein Körper will sich unbedingt und mit Macht "Winterspeck" anfressen ... ich bin kaum in der Lage die Finger vom "Honigtopf" zu lassen ... mache die Nacht zum Tag ... würde aber am allerliebsten einfach "Winterschlaf" halten ...
Irgendwie ist alles so anstrengend im Moment ...
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73,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1310 kcal
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Líp: 67,35g | Prot: 74,26g | Carbs : 105,17g.
Pequeno Almoço: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Jantar: White Supss Naked Casein Buttermilk-Lime, Milbona Quark 20%, Orangen, Kohlrabi-Lasagne, Edeka Kopfsalatherzen, Essig-Öl-Dressing. Snacks/Outros: Choco Bistro Karamell-Waffeln, Wintertraum Feine Walnuss-Edelmarzipan-Pralinés in Dunkler Schokolade, Choco Bistro Karamell-Waffeln, Bad Heilbrunner Mate Tee Figur Fit. mais...
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2145 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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 Comentários
Das kann ich nachempfinden ich renne auch wie ein aufgescheuchtes huhn hier rum und könnte alles essen....
08 out 15 por membro: kittikutti
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Winterschlaf finde ich gut, wenn es doch so einfach wäre ;-)
08 out 15 por membro: altesWeib
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Geht mir im Moment auch so. Dann noch Indianerbesuch. Zu allem Übel die ganze Woche schon langweilige Schulung und das mit unendlich vielen Überstunden. Arbeite nornal 20 Stunden in der Woche und habe jetzt schon 28. Morgen noch mal 6 dazu. Bin echt froh, wenn WE ist. Dann stehen immer noch Süssigkeiten da, zur Nervennahrung. Ist ja nett aber die werden eher gegessen in der Hoffnung beim Kauen nicht einzuschlafen. Also ich bin ein Bärle und daher ganz klar für Winterschlaf.
08 out 15 por membro: Bärle47
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Ihr seid süß. ...😊
Sorry.....aber EINER muss das mal sagen...😉
08 out 15 por membro: paulhh1977
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Bin zu klein für einen Bären...tippe bei mir auf Murmeltier :-)
08 out 15 por membro: süssesusi
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Gut, Süssesusi, nennen wir Dich dann Phil 😁
08 out 15 por membro: Viviace
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Hihi ... dann suchen wir Bären uns am besten mal ne grosse Höhle ... und für unser (M)urmeli ne Mupfel :D
08 out 15 por membro: Orissa1962
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Räusper.....rutscht ma n Stück.....bei so ner Kuschliegen Höhlenrunde rück ich mit ran...... ;-))))))
09 out 15 por membro: paulhh1977
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Histórico de Peso de Orissa1962
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