Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2011
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81,2 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1528 kcal
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Líp: 53,93g | Prot: 87,04g | Carbs : 192,37g.
Pequeno Almoço: nonfat milk, Raisin Bran Crunch. Almoço: Kraft Handi-Snacks Cheez'nCrackers, Milk Chocolate Granola Bars (100 Calorie), Baby Carrots, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Jantar: Red Tomatillo Salsa, Lettuce, Fajita Vegetables, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa, Chicken. Snacks/Outros: 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Bananas. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jothika
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