Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2011
|
165,1 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg .
Ainda faltam: 40,4 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1738 kcal
|
Líp: 74,07g | Prot: 186,00g | Carbs : 72,37g.
Pequeno Almoço: hard boiled egg. Almoço: wawa diet tea, pompeii vinegar, Avacado oil, lettuce salad, bison steak 6oz. Jantar: skim milk, salad, ground beef . Snacks/Outros: peach, nonfat black cherry greek yogurt. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pmaz1603
|