Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2015
|
103,9 kg
Perdidos até agora: 42,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Líp: 85,93g | Prot: 131,42g | Carbs : 12,97g.
Pequeno Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Swiss Chard, Egg, Butter. Almoço: Dry Roasted Peanuts (with Salt), Butter (Salted), Spinach. Jantar: Butter, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Butter, Spinach. mais...
|
A Perder 21,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fatpolice
|