Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2015
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68,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1367 kcal
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Líp: 107,94g | Prot: 62,54g | Carbs : 35,96g.
Pequeno Almoço: Chocolate Fat Bomb, Butter , Tesco Large Free Range Eggs, Mattessons Smoked Pork Sausage, Tesco Free From Coconut Milk Drink, Decaffeinated Coffee. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Blueberry 'baked' Muffins, Decaffeinated Coffee. Jantar: Eat Water Slim Rice, Decaffeinated Coffee, Butter , Brussels Sprouts, Meatballs. Snacks/Outros: Balance Stevia Milk Chocolate Bar, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Decaffeinated Coffee. mais...
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1897 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lorneylorna
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