Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2015
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105,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1732 kcal
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Líp: 73,65g | Prot: 70,17g | Carbs : 198,65g.
Pequeno Almoço: Pizza with Meat. Almoço: Great Value Applesauce Unsweetened, Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese, Unsweetened Iced Tea, Tribe Organic Hummus Classic, Kangaroo Whole Wheat Salad Pocket. Jantar: Great Value Taters, Hamburger on Bun. Snacks/Outros: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). mais...
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3374 kcal
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Exercício:
Esqui (Cross Country) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de mjmaxson
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