Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2015
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103,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Líp: 54,47g | Prot: 36,90g | Carbs : 158,94g.
Pequeno Almoço: Quaker Old Fashioned Oats. Almoço: Stauffer's Original Animal Crackers, Apples. Jantar: great value Great Value White Sandwich Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Welch's Natural Concord Grape Spread. Snacks/Outros: Hershey's Kisses Hugs, Jif Creamy Peanut Butter, Pizza with Meat. mais...
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3316 kcal
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Exercício:
Esqui (Cross Country) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 12,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mjmaxson
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