Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2015
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72 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1115 kcal
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Líp: 40,40g | Prot: 73,73g | Carbs : 116,07g.
Pequeno Almoço: Café, Figos, Manteiga (com Sal), Casa Victoriana Pão Especial para Lanches. Almoço: Antarctica Guarana Zero, Batata no Forno (Casca Não Consumida), Carne do Peito de Frango, Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura), Alface Americana, Peixe no Forno ou Grelhado. Jantar: Fhom Mix de Batatas Doces Chips, Molico Leite Desnatado, Queijo Branco, Maçã. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristina drue
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