Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2015
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66,3 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Líp: 56,09g | Prot: 86,72g | Carbs : 137,44g.
Pequeno Almoço: Surlat Leche Descremada, Café, Semillas Secas de Chía, Manzana Deshidratada, Quaker Avena Instantánea, Activia Yogurt Frutilla Zero. Almoço: Chef Aceite Maravilla, Limón, Salsa de Pesto, Pimentón, Lechuga, Palmitos, Palta Hass, Carozzi Espirales. Jantar: Tomates, Zapallo Italiano, Lider Atún Lomitos en Agua, Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). Snacks/Outros: Surlat Leche Descremada, Café. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de paukar
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