Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2016
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76,3 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1991 kcal
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Líp: 50,75g | Prot: 108,80g | Carbs : 263,17g.
Pequeno Almoço: Golden Toast Weizen Toasties, Nutella Nutella. Almoço: Hähnchenbrust Fleisch, Harry Toastbrot. Jantar: Landliebe Joghurt mit Erlesenen Heidelbeeren. Snacks/Outros: Ja! Feine Salzstangen (30g), Lindt Lindor Milch Kugeln. mais...
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2642 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 17 minutos, Futebol - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 16 horas e 33 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robinson Esquinzo
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