Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2016
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75,5 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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960 kcal
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Líp: 25,48g | Prot: 85,63g | Carbs : 91,79g.
Almoço: SPAR Biltong. Jantar: McCain Young & Tender Carrots Julienne, Yellow Sweet Corn, Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Snacks/Outros: Ouma Buttermilk Rusk. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Michellean77
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