Jornal de gareed, 17 dez 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2015

107,0 kg Perdidos até agora: 3,2 kg . Ainda faltam: 32,7 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 17 dezembro 2015:

388 kcal

Líp: 14,12g | Prot: 11,08g | Carbs : 53,15g. Almoço: Mushroom Pieces and Stems, Maruchan Oriental Ramen Noodles. mais...

2501 kcal

Exercício: Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 17 horas e 30 minutos. mais...

A Perder 3,2 kg por Semana


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Histórico de Peso de gareed