Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2011
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80,6 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 8,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1279 kcal
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Líp: 56,25g | Prot: 46,86g | Carbs : 151,91g.
Pequeno Almoço: chicken fajitas. Jantar: Vanilla Ice Creams, Barbecue Dipping Sauce, Onion Rings (Small), Tendercrisp Chicken Sandwich (without Mayo). mais...
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2380 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 7 minutos, Musculação (Moderado) - 15 minutos, Máquina de Exercício (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 8 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jothika
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