I know what I did, I just have to keep my weekend splurges in check!
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75,6 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Comentários
get back on it Bev/ never quit looking your best
19 jan 16 por membro: mavl8r
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I have the same issue. I'm home on the weekend and have that temptation as well. I manage it by fasting on Sunday.
19 jan 16 por membro: northernmusician
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19 jan 16 por membro: bevmacd
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I hear you, my cheat Sunday meal has become a cheat day, then a cheat weekend. Ugh... then us takes until Thursday just to get back in track. Trudging onward one day at a time is sometimes all we can do.
23 jan 16 por membro: terryadr
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