Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2016
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
666 kcal
|
Líp: 23,51g | Prot: 41,01g | Carbs : 83,41g.
Pequeno Almoço: Bell & Evans Gluten Free Breaded Chicken Breast Tenders, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Suzie's Whole Grain Thin Cakes, Nutiva Organic Chia Seed, Nutiva Organic Hemp Protein Hi-Fiber, Flax USA Organic Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Saffron Road Chicken Tikka Masala. Snacks/Outros: Sweet Perry Orchards Power Play. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ahanks1
|