Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2016
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76,3 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2723 kcal
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Líp: 85,02g | Prot: 110,51g | Carbs : 266,26g.
Pequeno Almoço: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Almoço: Corny Milch Classic. Jantar: Pellkartoffeln, Schweinefilet, Speckwürfel, Carat Croutons Pinienkerne, Croutons, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Outros: Erdbeertiramisu, Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Schweppes Original Bitter Lemon. mais...
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1988 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 17 minutos, Descansar - 17 horas e 43 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robinson Esquinzo
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