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Indo mal na dieta, mas tentando serem parar corrigir meus erros...
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57 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2 kcal
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Líp: 0,00g | Prot: 0,00g | Carbs : 0,71g.
Jantar: Chá (Infusão). mais...
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2448 kcal
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Exercício:
Trabalho - 10 horas e 50 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 40 minutos, Leitura - 3 horas, Limpeza - 1 hora, Descansar - 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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 Comentários
Não pode é desistir. Força p vc. ;)
25 jan 16 por membro: Projeto ficar magra
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Eu também estou tentando corrigir os meus erros e nunca vou parar de tentar. Temos pesos parecidos. Tenho 1,56/1,57 e você? Eu gostaria de ficar 10kg abaixo da minha altura. Acho que a grande sacada da low carb/paleo/primal para mim é a manutenção e a saúde, mas para perder...
26 jan 16 por membro: Fat Runner
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Força Isa! Torcendo por você!
26 jan 16 por membro: andyqotsa
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Pois é FatRunner, mas vamos em frente né... E obrigada pela Força Andy e Projeto Ficar Magra
27 jan 16 por membro: Isa_Marques
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Histórico de Peso de Isa_Marques
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