Isa_Marques - Membro

Isa_Marques

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Peso Inicial

65,8 kg

Perdidos até agora: 8,2 kg

Peso Atual

74 kg
Desempenho : A Perder 0,1 kg por Semana

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53 kg

Ainda faltam: 21 kg

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Histórico de Peso de Isa_Marques

	alero10
	Última pesagem: A Perder 1,4 kg por Semana

	Fat Runner
	Última pesagem: A Perder 7,7 kg por Semana

	rosealves8
	Última pesagem: A Perder 0,7 kg por Semana

	Larissynha
	Última pesagem: A Perder 5,4 kg por Semana

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Calorias : 416kcal | Líp: 30,82g | Carbs : 13,11g | Prot: 23,36g

low carb lasanha.

Calorias : 118kcal | Líp: 5,81g | Carbs : 11,31g | Prot: 7,60g

Prática e saudável, pode ser recheada com frutas/queijo ou geléias.

Calorias : 57kcal | Líp: 2,57g | Carbs : 3,00g | Prot: 5,78g

Creme de chocolate com base em pasta de amendoim e leite sem lactose.

Calorias : 312kcal | Líp: 23,62g | Carbs : 6,72g | Prot: 19,42g

Pão low carb.

Calorias : 104kcal | Líp: 0,24g | Carbs : 14,20g | Prot: 10,86g

Panqueca de batata doce com ovos.