Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2016
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1241 kcal
|
Líp: 19,67g | Prot: 45,85g | Carbs : 225,87g.
Pequeno Almoço: Волжский Пекарь Баранки Горчичные. Almoço: Мандарины, Ашан Брокколи Замороженная, Рис Вареный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Шампиньоны, Глобус Жаркое с Куриными Сердечками. Jantar: Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лакомства для Здоровья Мармелад Морковка, Белый Рис, Рис Вареный, Брокколи. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|