Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2016
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80,1 kg
Perdidos até agora: 71,5 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Líp: 36,87g | Prot: 90,48g | Carbs : 144,43g.
Pequeno Almoço: Ja! Käseaufschnitt Leicht, Laugenbrötchen, Banane. Almoço: Döner Kebab. Jantar: Tassimo Latte Macchiato, Ja! Hähnchenbrust Filetsteaks. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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 Comentários
Immerhin geht das Gewicht in die richtige Richtung ;)
28 jan 16 por membro: Fladianer
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Histórico de Peso de Fladianer
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