Geht doch :)
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 71,1 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
821 kcal
|
Líp: 21,57g | Prot: 50,23g | Carbs : 111,85g.
Pequeno Almoço: Milbona Quark Magerstufe, Banane. Jantar: Ja! Käseaufschnitt Leicht, Ritter Sport Goldschatz, Emmi Swiss Müsli Classic, Banane. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fladianer
|