Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2011
|
105,7 kg
Perdidos até agora: 20,0 kg .
Ainda faltam: 33,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1993 kcal
|
Líp: 53,55g | Prot: 66,33g | Carbs : 319,21g.
Pequeno Almoço: Milk (Nonfat), Oat So Simple Golden Syrup, Apple Juice, Tea (Brewed), Granulated Sugar. Almoço: Pumpkin Ravioli, Basil Infused Olive Oil, Parmesan Cheese (Grated). Jantar: Curry Powder, Long Grain & Wild Rice, Ginger (Ground), Onions, Cilantro (Coriander), Cumin, Green Hot Chili Peppers, Minced Garlic, Spinach. Snacks/Outros: Jarlsberg Cheese, Oatmeal Bread, KitKat (Fingers), Medley. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sheonamcc
|