Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2016
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53,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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760 kcal
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Líp: 21,65g | Prot: 51,67g | Carbs : 85,02g.
Pequeno Almoço: Milch 1,5%, Beavita Slim Müsli, Kaffee. Almoço: Gemüsesuppe. Jantar: Reis (Gekocht), Pangasiusfilet. Snacks/Outros: Kaffee, Dr. Oetker Mini Muffins. mais...
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1688 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Lavar Loiça - 30 minutos, Cozinhar - 1 hora, Massagem - 1 hora, Estar Sentado - 4 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Mona54 Dein Bild ist horizontal.....magst es nicht drehen ?
06 fev 16 por membro: Melli0812
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Histórico de Peso de mona54
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