Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2016
|
92,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1313 kcal
|
Líp: 55,35g | Prot: 51,36g | Carbs : 163,22g.
Pequeno Almoço: Kara Kara Dairy Free Milk, Weetabix Weetabix, Honey. Almoço: Chicken Burger on Bun, Spring Onions, balsamic, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Carrots, Olive Oil, Lettuce. Jantar: Asda Cauliflower, Mushrooms, Leeks, Cabbage, Teriyaki Sauce, Olive Oil, Green String Beans. Snacks/Outros: Kit Kat 4 Finger Kit Kat, Bananas, Alpro Organic Soya Wholebean Unsweetened. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de foodfight-nomore
|