Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2016
81,6 kg Perdidos até agora: 4,6 kg .    Ainda faltam: 6,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1597 kcal Líp: 21,56g | Prot: 85,56g | Carbs : 265,26g.   Pequeno Almoço: Knorr Cup A Soup Chicken & Vegestables, Weet-Bix Weet-Bix. Almoço: Carrots, Creamy Butternut Soup, Knorr Cup A Soup Chicken & Vegestables. Jantar: Weet-Bix Weet-Bix, Knorr Cup A Soup Chicken & Vegestables, Knorr Creamy Butternut Soup, SPAR Light Meat Shredded Tuna (in Water, Salt Added). Snacks/Outros: Wilson's Original Toffee, Weigh-Less Slim Slab Coconut, Weigh-Less Slim Slab Original. mais...
1988 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 2,8 kg por Semana

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Comentários  
Nice one Z👏 
10 fev 16 por membro: nicki225
Thanks Nicki 
15 fev 16 por membro: Zettie007

     
 

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