Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2016
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1650 kcal
|
Líp: 72,31g | Prot: 101,02g | Carbs : 140,39g.
Pequeno Almoço: Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб, Вареное Яйцо, Cheese Lovers Сыр с Оливками и Томатами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Яблоко, Горчица, Casa Giulia Джем из Апельсинов без Сахара, Куриные Грудки (Запеченые), Обычные Блины. Jantar: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Курица Вареная, ВкусВилл Батончик Шелковица Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Outros: Ностальгия Сырок Творожный Глазированный с Какао. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katariq
|